A Roda dos Alimentos, essa infernal maquinação concebida com o único objectivo de manipular as massas incautas e de as impedir de comer bife todos os dias.
Alimentação diária com Cereais e derivados, tubérculos – 28%, Hortícolas – 23%; Fruta – 20%; Lacticínios – 18%; Carnes, pescado e ovos – 5%; Leguminosas – 4%; Gorduras e óleos – 2%? E água? Água? Bah! Isto não pode ficar assim. Bora fazer a petição?
Parece que diz lá “Carnes, pescado e ovos – 5%”. Ou seja, bife só 1/3 de 5%, o que dá um bife de 60 em 60 dias, ou coisa parecida…
Como dizia o outro: é fazer as contas.
Podem não acreditar, mas eu como, em média, um bife por mês!
P.S. Não sou vegetariana, mas quase.
Na Roda dos Alimentos esses 5% diários traduzem-se, em termos de porções, a um consumo entre 1,5 a 4,5 porções. Significa que pode, por exemplo, comer um ovo de tamanho médio ao almoço e um bife com cerca de 85/90g (parte edível, isto é, comestível, sem osso, pele, gordura… basicamente a chicha!)
É só fazer as contas!!! 😉
Gostei especialmente da parte do “ovo de tamanho médio”
Por isso, não é pela Roda que deixamos de comer o bife…
Lá está… é só fazer as contas!
LOL. Estás imparável, Rui.
Da fome que se passa, ri quem não come por já ter comido.
Se me permitem a sugestão, mudem para peixes de águas profundas, como o bacalhau. Por favor, atenção à cana, pois os artigos de pesca são caros. Façam bem as contas antes de se atirarem ao mar.
http://www.youtube.com/watch?feature=rel
Já agora, acabei de pescar isto:
http://rr.sapo.pt/informacao_detalhe.asp