Hoje é dia de

A 25 de Setembro assinala-se O Dia Mundial do Pulmão

“Este dia pretende consciencializar a população mundial para as doenças respiratórias – que, em Portugal, representam a terceira causa de morte. “Cuide dos seus pulmões” é o mote para este ano reafirmando a existência de quatro pilares fundamentais para uns pulmões saudáveis:

– Dizer não ao tabaco: a cessação tabágica é a melhor forma de cuidar dos pulmões, sendo o tabaco o principal responsável pelas doenças pulmonares e causando a morte a mais de oito milhões de pessoas anualmente;

– Proteger os pulmões através da vacinação: isto pode evitar uma série de doenças infecciosas e ajudar a manter os pulmões saudáveis. Pneumonia pneumocócica, covid-19, gripe e tosse convulsa são alguns exemplos de doenças respiratórias que podem ser prevenidas pela vacinação;

– Respirar ar puro: a poluição atmosférica mata todos os anos aproximadamente sete milhões de pessoas. Dados da Organização Mundial de Saúde referem que nove em cada dez pessoas respiram ar com altos níveis de poluentes.

– Praticar exercício físico de forma regular: isto melhora a qualidade de vida e é uma forma de cuidar dos pulmões.

“A Sociedade Portuguesa de Pneumologia promove, há muito, diversas acções de sensibilização para as doenças respiratórias. É fundamental todos estarmos conscientes do peso que estas doenças assumem na mortalidade, quer a nível nacional quer a nível mundial, e reconhecermos o papel que algumas medidas assumem na prevenção das doenças pulmonares, entre as quais se destaca a cessação tabágica.”

 

Já fumei. Devo ter fumado durante uns bons vinte anos. Era o meu calmante. Bastava-me apenas acender o cigarro e aspirar profundamente a primeira golfada de fumo para me acalmar, nem precisava acabar o cigarro. Deixei de fumar há cerca de quinze anos. Não foi tão complicado como pensava que fosse. Só sinto a falta do ritual e os meus pulmões agradecem todos os dias.

 

Neste dia 25 celebra-se O Dia Mundial do Sonho

“Este dia foi criado por iniciativa de um instrutor na Universidade de Columbia, em Nova Iorque, em 2002 para reflectir nos nossos sonhos e na forma como os atingir, fazendo do mundo um melhor lugar para se viver. 

Neste dia as pessoas são incentivadas a partilhar ideias que permitam realizar sonhos de todo o tipo, contribuindo para a melhoria da comunidade global.”

 

Os nossos sonhos são aqueles que sonhamos a dormir, plenos de peripécias e aflições, ou serão aqueles que sonhamos acordados e que expressam as nossas aspirações e desejos para um futuro do qual desconhecemos tudo? Seja como for, mesmo sem saber se “o mundo pula e avança”, a expectativa devolve-nos todos os dias a nossa eterna criança, com os medos e as inseguranças, que afinal não aprendemos a combater, apenas escondemos melhor para afastar a ansiedade.

Este é O Dia Mundial dos Rios

“Os rios são as artérias do nosso planeta. São linhas de vida, no sentido mais verdadeiro.” – Mark Angelo 

O Dia Mundial dos Rios, criado em 2005 pela ONU, festeja-se anualmente no quarto domingo de Setembro. Nesta data, destacam-se os valores dos rios para incentivar a sua preservação, numa altura em que enfrentam uma série de ameaças, desde a poluição às alterações climáticas. 

Sendo a água doce a base da vida no planeta, o seu uso abusivo e inadequado constitui ameaça crescente à própria humanidade.”

 

Há bem pouco tempo o Tejo estava tão poluído que seria impensável pescar ou nadar nele, com os esgotos de Lisboa a desaguarem sem tratamento no seu estuário, em frente à cidade. Em 1989 o Presidente Marcelo quase “ganhou” Lisboa numa campanha meio alucinada, em que, entre outros feitos asterixianos, propunha a travessia a nado do Tejo. Após uma bateria de vacinas, concretizou o seu intento de rivalizar com o Mark Spitz, mas a câmara ficou para Sampaio. 

Presentemente a presença de fauna diversa e principalmente o regresso de golfinhos mostram que a aposta das últimas administrações da cidade foi neste âmbito, bem conseguida.

 

Hoje é também O Dia Mundial das Pessoas Surdas

“A ONU assinala este dia todos os anos, no último domingo de Setembro, para informar sobre as dificuldades que as pessoas surdas enfrentam diariamente, motivá-las a aprender linguagem gestual e promover o seu acesso à educação e às tecnologias modernas.

Estima-se que 590 milhões de pessoas em todo o mundo tenham problemas de audição. Devido à evolução demográfica tem-se verificado um progressivo envelhecimento da população e também o aumento do risco de surdez. Conscientes destes problemas, os especialistas aconselham a todas as pessoas, e em especial com mais de 50 anos, a realizar rastreios auditivos com regularidade de forma a identificar precocemente este problema.”

 

Presentemente os primeiros rastreios auditivos são realizados com dois dias de vida. É importante haver acompanhamento, porque a perda de audição pode acontecer em qualquer idade, por motivos tão triviais como uma gripe, por exemplo. Existe um sem-número de intervenções que podem melhorar a capacidade auditiva desde simples exercícios até à implantação do ouvido biónico, que deixou há algum tempo de pertencer ao reino da ficção científica. 

 

A 25 de Setembro assinala-se O Dia Mundial do Migrante e do Refugiado

“A Igreja tem vindo a celebrar o Dia Mundial do Migrante e do Refugiado desde 1914. É sempre uma ocasião para exprimir preocupação pela diversidade de pessoas vulneráveis que se deslocam; para rezar por elas dado que enfrentam muitos desafios; e para aumentar a sensibilização acerca das oportunidades proporcionadas pelas migrações.

Esta data é sempre assinalada no último domingo de Setembro. Como título da sua mensagem anual, o Santo Padre escolheu “Construir o futuro com os migrantes e os refugiados”.

 

É cada vez maior o número de deslocados que, por força de circunstâncias adversas, procuram santuário fora daquela que deveria ser a sua zona de conforto mas deixou de oferecer segurança. Se alguns conseguem melhorar as condições de vida, a grande maioria acaba votada ao esquecimento num qualquer campo, num qualquer canto do mundo, sobrevivendo na dependência de organizações humanitárias. Diz a Bíblia que quem salva uma pessoa, salva o mundo inteiro, mas é tão difícil deixar de ouvir a consciência.

(Imagens Google)