Por vezes, o melhor descanso é não fazer mesmo nada. Depois de anos, meses e semanas num incessante frenesim de afazeres, é chegado o momento de parar. Não é fazer menos, porque isso continua a ser fazer alguma coisa.
Só por hoje, pare tudo o que tem para fazer e relaxe.
Mas hoje é sexta-feira, dia de trabalho. Não podemos estar nos nossos empregos sem fazer nada!
Pois, não é suposto. Mas depois do trabalho, quando chegar a casa, aí já pode relaxar.
Joana há quem descanse fazendo coisas diferentes do habitual.
Eu, por exemplo, descanso indo a um cinema, a um concerto, a uma exposição, a um jantar de amigos. Não consigo estar um dia inteiro sem fazer nada. Deve ser defeito de fabrico…
Eu sou igual, Helena. Para mim, até relaxar é estar a fazer alguma coisa… Relaxo durante as aulas de Yoga, por exemplo.
Plenamente de acordo, Joana (e assim fiz).
Boa!
Joaninha,
aqui tem o que eu uso na meditação. Se ajudá-la, por favor, sirva-se:
https://www.youtube.com/watch?v=Q5dU6ser
Excelente! Muito obrigada!
Gostava. Gostava mesmo muito. E precisada que estou, seria fantástico.
Já passei aquela fase em que pensava que tinha tempo. Pra descansada quando a luzinha se apagasse. Agora anseio por migalhas de tempo para mim. Não para o emprego, ou para os cozinhados ou para a neta… Para mim, só.
Como dizia a cantiga que aprendi na primária, tenho esperança no porvir.
Um dia Joana, uns dias… Falta um par de meses … Falta pouco 🙂
Beijinho e BFS
( PS. o meu período de descanso coincidiu com um Fim de Semana talvez uma meia dúzia de vezes durante os meus quase 40 anos de trabalho 🙂
Claramente, um exemplo a não seguir. 😉
O descanso tem inúmeras vantagens sobre a produtividade em geral. Além disso, e felizmente não é o seu caso, as pessoas passam uma vida inteira a adiar o momento em que vão estar com elas próprias e em que vão finalmente realizar os seus sonhos. Quase sempre, esse adiar é eterno e irrecuperável. Nunca é demais lembrar que o Presente é tudo e é nele que temos de projectar os nossos mais nobres anseios e desejos.
Espero que este tenha sido um bom fim de semana! 🙂
Beijinhos e tudo de bom!