Nesta data assinala-se O Dia Mundial da Vitamina D
A 2 de Novembro celebra-se O Dia Mundial dos Materiais
«Esta data comemora-se anualmente, desde 2003, na primeira quarta-feira de Novembro. Destaca a importância dos diversos materiais para a sociedade e a economia, debatendo formas de inovar a nível dos materiais.
No nosso país a data é organizada pela Sociedade Portuguesa de Materiais e pelo Colégio de Engenharia da Ordem dos Engenheiros, em colaboração com a FEMS (Federation of the European Materials Societies).
Hoje são apresentadas em Portugal teses de alunos finalistas de cursos das áreas de Ciências e Engenharia, incluindo os Institutos Politécnicos, que são debatidas entre docentes e alunos de várias escolas de engenharia. Estas teses são submetidas a um concurso que premeia os melhores trabalhos de Ciência e Tecnologia dos Materiais.»
Os materiais usados em engenharia, para passar do papel à criação de projectos, têm sofrido boas e grandes inovações. E é do engenho que o mundo se constrói.
Hoje assinala-se O Dia Internacional para o Fim da Impunidade dos Crimes Contra Jornalistas
«As estatísticas dão que pensar: nos últimos dez anos, pelo menos 881 jornalistas foram mortos em todo o mundo, pelo simples facto de terem dito a verdade. Quase nove em cada dez crimes ficaram impunes.
A UNESCO envida esforços para prevenir estas tragédias, promovendo um ambiente seguro para os jornalistas e para os trabalhadores dos media, nomeadamente através do Plano de Acção das Nações Unidas sobre a Segurança dos Jornalistas e a Questão da Impunidade. Combate a impunidade no terreno, formando juízes, cooperando com os tribunais de direitos humanos e trabalhando com os governos para criar mecanismos nacionais de procedimento judicial.
Este ano, o dia 2 de Novembro, Dia Internacional para o Fim da Impunidade dos Crimes contra Jornalistas, centra-se nos jornalistas locais, que trabalham em matérias de corrupção e política, fora de situações de conflito, que representaram 93% das mortes de jornalistas na última década.
A UNESCO responsabiliza todos aqueles que colocam os jornalistas em risco, todos aqueles que matam jornalistas e todos aqueles que nada fazem para acabar com esta violência. O assassínio de um jornalista nunca deve significar o fim da procura da verdade.»
O que acontece, acontece lá. Lá há um risco em cada esquina, atrás de cada porta, debaixo de cada pedra. Mas é lá que a acção está é lá que a notícia se bebe na fonte, é pura e limpa, ainda não passou no crivo dos grandes grupos da informação internacional. Eles vão pela verdade, vão identificados, não estão armados, apenas querem saber.
A impunidade é um desprestígio, mas quem mata não se preocupa com prestígio, apenas reconhecimento para si ou para uma causa. Fale-se dele, fale-se bem, ou fale-se mal mas fale-se. A ocisão, pode ser um acontecimento esporádico, ou um acto de barbárie, para mostrar ao mundo que o poder é selvagem e a impunidade é um facto.
2 de Outubro é também O Dia de Finados
«A celebração de Finados é muito importante para algumas religiões, principalmente para os católicos, que neste dia prestam homenagem a todos os familiares e amigos que já morreram.
Nesta data, o movimento nos cemitérios é intenso, pois muitas pessoas levam flores e fazem orações nos túmulos de familiares ou amigos que já partiram. Desde o século XI, os papas Silvestre II, João XVIII e Leão IX recomendavam que os cristãos dedicassem um dia por ano para rezarem por quem já havia falecido.
O Dia de Finados foi instituído pela Igreja Católica no século XII. Mas já os primeiros cristãos tinham o costume de rezar pelos seus mortos.
O Dia de Finados é celebrado na sequência do Dia de Todos os Santos, que evoca todos os que morreram em estado de graça, mas não tiveram oportunidade de serem canonizados ou não são lembrados em orações específicas por ninguém.»
O Dia de Finados traz-me más memórias dos meu quatro ou cinco anos, de ir com o meus avós e tios em peregrinação ao cemitério e ver caixões abertos e gente aos gritos e muitas flores, crisântemos, sempre crisântemos. Não tenho ideia de ver o Bisavô Alberto “Chocolate” no caixão. A minha avó deu- me um pirulito e sentou-me num banquinho de pedra e disse-me para estar ali sossegadinha. Mas juro que vi uma caveira com cabelo.
Este é O Dia da Consciencialização do Stress
«O Dia de Consciencialização do Stress assinala-se na primeira quarta-feira de Novembro. Os objectivos da data passam por fornecer informação, partilhando estratégias de combate ao stress.
Esta é uma oportunidade para as pessoas tomarem consciência deste problema, que pode afectar qualquer um de nós, identificando as pressões a que estão sujeitas e descobrir novas formas de as eliminar ou reduzir.
Ignorar o stress no trabalho ou no quotidiano pode levar a sérias complicações de saúde, com o declínio do sistema imunitário, o aumento da pressão arterial e maior risco de contrair doenças do coração.»
O que é que nos stressa? Por mim falo, stressada confessa e praticante. Tudo o que mete muita gente é muita confusão, é um stress. Ter quatro telefones a tocar ao mesmo tempo é um stress. É um stress estar a dar uma explicação demorada ao telefone com os outros rês aparelhos a tocar sem parar… já tive dias com a TA a 21 tal não foi a função. Não há tratamento para o stress. Ou passamos o dia num risonho estou além, ou arrastamo-nos por ali completamente zombificados. De nos casos mais críticos, eu como decana superintendente, pudesse dar umas boas nalgadas aos prevaricadores, passava-me logo os stresses.
(Imagens Google)
ponho-me em pelica na varanda e tomo de frente e de costas durante 1/2 h a minha dose de vit D
dizia um conhecido há 70 anos para uma moça
«grande metrial!»
jornalixo «porrada neles!». um alentejano não batia com as mãos, mas com um pau de 1/2m chamado porra.
o ‘estresse’ não é para qualquer um.
para os pobres tem outros nomes
Uma porra dá sempre muito jeito.
aos meus antepassados mandei rezar missas perpétuas.
muito lhes fiquei a dever.
Missas têm uma grande história por trás. É dinheiro ( e muito) ao bolso para na missa da tarde mencionarem o nome de todos os falecidos.
€5 por cada e de uma só vez
10€/ dia por cada um por um mês, não faço por menos. Quem sabe até é mais? Eram molhos de notas, caramba!
vi uma caveira com cabelo
Como assim, abriram um caixão antigo à sua frente para lhe mostrarem os ossos de um antepassado???
Creio que, há muitos anos, algumas etnias tinham essa prática. E levavam comida e bebida e passavam o dia com os seus mortos, por vezes havia até rixas… Mas isso entretanto acabou, acho eu, porque deixámos de ver esses preparos.
Ter quatro telefones a tocar ao mesmo tempo é um stress.
A solução é ter somente um telefone…
Era bom, não era? Mas infelizmente não é possível.
Mas a vitamina D não é aquela que nós mesmos produzimos quando apanhamos sol? Então, não é preciso comer nada para ingerir essa vitamina – basta pormo-nos ao sol…
Dizem quem sim que a luz solar é a maior fonte de vitamina D. Eu, por exemplo , branquinha de lixívia, não sou muito de me pôr ao sol. Não gosto de protectores solares, não gosto de apanhar escaldões … quem sabe os comprimidos do seu colega me trariam um equilíbrio de vitaminose, por insuficiência de vitamina D?
Esta do dia da vitamina D faz-me lembrar um colega indiano que tive (em Portugal), o qual tinha uma filha bebé. Disse-me que dava à filha diariamente um comprimido com um suplemento de vitamina A, que na Índia é recomendado para todas as crianças. Eu disse-lhe que vitamina A é uma coisa que se obtem comendo cenouras ou abóboras – que são vegetais doces, que os bebés até comem com particular agrado – e que por isso é completamente desnecessário dar suplementos de tal vitamina. Ele não ficou convencido.
Tenho um primo alemão que comia cenouras cruas como ninguém. Em lhe perguntando porquê, dizia que “faz bem aos olhos! Já viste algum coelho com óculos?” E nós fazíamos uma cara palerma de mei sorriso e pronto.