A pequena praia do Camilo como “As melhores praias portuguesas” só se for em Postal Ilustrado. Em dias de férias de Verão, temos de ir pra praia às 7 da manhã ou, se arranja uma cunha na praia e no “gerente” do parque de estacionamento, doutra forma só arrumando o carro muito longe da escadas de acesso. Não sei a frequência transporte público pra quem está a passar férias ou resolva deixar o carro estacionado em Lagos. Ter um elevador porque não, na praia do Peneco (Albufeira) tem um elevador pra acesso ao areal.
Quando as pessoas vão para velhas, como é o meu caso, subir escadas começa a tornar-se penoso, e descê-las propicia quedas que podem ter consequências graves.
Para jovens que querem ir para a praia com os seus bebés, transportar os carrinhos por escadas também é proibitivo.
Faz mal em fugir das escadas. Subi-las e descê-las é o melhor exercício físico que existe. Há quem prefira, em alternativa, fazer halterofilismo com um palito e duas azeitonas.
Subir e descer escadas é o melhor exercício físico que existe.
Eu não sou especialista na matéria, mas uma vez um amigo meu, formado em educação física por uma escola alemã (era alemão), disse-me que não, que subir escadas não é um exercício físico aconselhável, porque os nossos tornozelos de alguma forma não foram feitos para isso (não havia escadas na savana africana!) e são deteriorados por esse exercício. Não me pergunte detalhes, foi o que ele me disse e tinha aprendido em detalhe, eu limito-me a acreditar.
De resto, já uma fisioterapeuta me disse também que há montes de exercícios que os PTs aconselham, pois só estão orientados para a performance, que são desaconselháveis porque fazem corre grave risco de lesões. As pessoas muitas vezes fazem exercício a pensar somente em aumentar a capacidade física, sem ter em devida conta que muitos exercícios que fazem são condenáveis em termos de risco de lesões.
Quanto a descer escadas, é sabido que descer é sempre mais perigoso que subir, e há montes de pessoas que já tiveram a experiência de se desequilibrar e cair ao descer escadas. E as quedas são das coisas mais perigosas que podem acontecer a uma pessoa já de alguma idade (não digo pessoas de 80 anos, digo de 50 ou 60).
só arrumando o carro muito longe da escadas de acesso
A praia fica a menos de 2 km do centro de Lagos. Dá para ir a pé.
na praia do Peneco (Albufeira) tem um elevador pra acesso ao areal
E no lado oposto (praia dos Pescadores) há escadas rolantes para o mesmo efeito.
balio Julgo que a praia do Camilo fica a cerca de 3,5 km de Lagos, até pode ficar a 2 km ou a menos, de Lagos a Porto de Mós quase que não há terreno sem habitações. Mas, tem tudo que ver com o local em que estamos em Lagos e queremos ir à praia do Camilo. Ir a pé é uma ideia, a pé podemos ir a qualquer lado. Em média andamos a cerca de 3 km/hora, o quer dizer andaríamos mais de uma hora a pé e no regresso depois de 280 degraus da praia mais de uma hora a pé não seria boa a sua ideia. O estacionamento é pequeno para tanta gente que também não cabe na praia, na praia anterior a Dona Ana é a mesma coisa.
Esta ideia de ter que subir e descer escadas para aceder à praia não me agrada nada.
Deixe estar, não se preocupe. Quando houver elevador eu aviso.
A pequena praia do Camilo como “As melhores praias portuguesas” só se for em Postal Ilustrado.
Em dias de férias de Verão, temos de ir pra praia às 7 da manhã ou, se arranja uma cunha na praia e no “gerente” do parque de estacionamento, doutra forma só arrumando o carro muito longe da escadas de acesso.
Não sei a frequência transporte público pra quem está a passar férias ou resolva deixar o carro estacionado em Lagos.
Ter um elevador porque não, na praia do Peneco (Albufeira) tem um elevador pra acesso ao areal.
Essa praia com elevador é recomendável ao frágil leitor balio.
Quando as pessoas vão para velhas, como é o meu caso, subir escadas começa a tornar-se penoso, e descê-las propicia quedas que podem ter consequências graves.
Para jovens que querem ir para a praia com os seus bebés, transportar os carrinhos por escadas também é proibitivo.
Faz mal em fugir das escadas.
Subi-las e descê-las é o melhor exercício físico que existe.
Há quem prefira, em alternativa, fazer halterofilismo com um palito e duas azeitonas.
Subir e descer escadas é o melhor exercício físico que existe.
Eu não sou especialista na matéria, mas uma vez um amigo meu, formado em educação física por uma escola alemã (era alemão), disse-me que não, que subir escadas não é um exercício físico aconselhável, porque os nossos tornozelos de alguma forma não foram feitos para isso (não havia escadas na savana africana!) e são deteriorados por esse exercício. Não me pergunte detalhes, foi o que ele me disse e tinha aprendido em detalhe, eu limito-me a acreditar.
De resto, já uma fisioterapeuta me disse também que há montes de exercícios que os PTs aconselham, pois só estão orientados para a performance, que são desaconselháveis porque fazem corre grave risco de lesões. As pessoas muitas vezes fazem exercício a pensar somente em aumentar a capacidade física, sem ter em devida conta que muitos exercícios que fazem são condenáveis em termos de risco de lesões.
Quanto a descer escadas, é sabido que descer é sempre mais perigoso que subir, e há montes de pessoas que já tiveram a experiência de se desequilibrar e cair ao descer escadas. E as quedas são das coisas mais perigosas que podem acontecer a uma pessoa já de alguma idade (não digo pessoas de 80 anos, digo de 50 ou 60).
só arrumando o carro muito longe da escadas de acesso
A praia fica a menos de 2 km do centro de Lagos. Dá para ir a pé.
na praia do Peneco (Albufeira) tem um elevador pra acesso ao areal
E no lado oposto (praia dos Pescadores) há escadas rolantes para o mesmo efeito.
balio
Julgo que a praia do Camilo fica a cerca de 3,5 km de Lagos, até pode ficar a 2 km ou a menos, de Lagos a Porto de Mós quase que não há terreno sem habitações.
Mas, tem tudo que ver com o local em que estamos em Lagos e queremos ir à praia do Camilo.
Ir a pé é uma ideia, a pé podemos ir a qualquer lado. Em média andamos a cerca de 3 km/hora, o quer dizer andaríamos mais de uma hora a pé e no regresso depois de 280 degraus da praia mais de uma hora a pé não seria boa a sua ideia.
O estacionamento é pequeno para tanta gente que também não cabe na praia, na praia anterior a Dona Ana é a mesma coisa.