A 29 de Setembro comemora-se O Dia Mundial do Coração
A Fundação Portuguesa de Cardiologia, como membro da Federação Mundial do Coração, dinamiza as actividades do Dia Mundial do Coração no nosso país. O principal objectivo desta iniciativa é reforçar a importância da prática de atividades físicas e desportivas e de um estilo de vida activo para um melhor coração e uma vida mais saudável.
“SEJA UM HERÓI DO CORAÇÃO” é o mote da campanha deste ano, que chama a atenção para a importância do controlo dos factores de risco cardiovascular e para a adopção de um estilo de vida saudável, assente numa alimentação equilibrada e na prática da actividade fisica.”
Haja coração para viver tanta incerteza. Haja coração saudável e palpitante para bombear energia para se poder viver. Hoje em dia, cada coração é um herói, sem capa, sem superpoderes, mas com uma força tremenda.
Hoje é O Dia Mundial da Retina
“Esta é uma data importante sobre a importância do cuidado com a saúde dos olhos e serve de alerta acerca das doenças que perturbam a visão.
Muitas doenças da retina são silenciosas, causando a perda progressiva da visão. Esses problemas podem ser evitados ou tratados com avaliações visuais periódicas. Conhecer essas doenças, os tratamentos disponíveis e os cuidados é fundamental para dar qualidade de vida a quem as sofre.
É importante adquirir o hábito de realizar consultas de rotina com um oftalmologista, a fim de diagnosticar precocemente doenças que podem levar à cegueira e como forma de evitar danos irreparáveis em toda a estrutura ocular.”
Há cerca de cinco anos fiz implantes bilaterais de lentes intra-oculares. Supostamente teria olhos de águia durante uns bons pares de anos. Não chegou aos três pares. As lentes continuam a aumentar, a visão é que não.
Este é O Dia Internacional da Consciencialização sobre Perdas e Desperdício Alimentar
“Esta data foi decretada em 2020 pela ONU para alertar a opinião pública mundial para o desperdício alimentar. Esta pretensão é acompanhada pela União Europeia, que incluiu no pacote “Economia Circular” e na Estratégia do Prado ao Prato a redução das perdas e desperdício no sector alimentar.
Já a Comissão Europeia assinala a data com o lançamento de uma nova plataforma de prevenção das perdas e desperdício alimentares, a qual funcionará como um balcão único, acessível a todos os operadores económicos preocupados com este tema. Será um espaço dedicado à partilha de informação, com áreas dedicadas a cada Estado-membro em que se podem encontrar novidades sobre projectos e soluções na área da prevenção e redução do desperdício alimentar.”
É uma dor de alma ter que deitar comida fora. Pela parte que me toca, culpo sempre o cansaço, o maior inimigo da atenção. Quantas vezes deixar o frigorífico mal fechado é o bastante para que se estrague sopa no Verão? Comigo, quase todas as vezes que tenho de deitar sopa fora. Quem diz sopa, diz empadão, strogonoff, caril… mortifica-me contribuir para o desperdício quando a fome grassa cada vez mais e obrigo-me a verificações diárias para alcançar alguma paz de espírito.
A 29 de Setembro celebra-se O Dia do Solteiro
“A ideia nasceu a 29 de Setembro de 2006, com a organização de vários eventos dedicados aos solteiros. É já uma iniciativa celebrada em vários países, acompanhando a tendência de crescimento da população em grande parte das regiões do globo.
De acordo com os Censos 2011, 40% da população portuguesa é solteira. Mas as estatísticas não ficam por aqui. Acrescentando os divorciados (6%) e os viúvos (7%), obtemos um total de 53% de pessoas descomprometidas em Portugal.”
É bom termos tempo para nós. Aquele tempo de qualidade em que fazemos aquilo de que mais gostamos e que nos dá mais prazer, que pode até ser… nada. Mas a solidão acaba por pesar. Comigo é assim. É bom para um dia, dois, ir ao extremo e vá lá, uma semana. Depois começa a pesar insuportavelmente. Mas ser solteiro já não implica ser sozinho. A maior parte dos casais “moram juntos” e são solteiros. Nem sei se por estes dias é financeiramente mais vantajoso, já foi. De qualquer modo ser-se descomprometido já é coisa de contos de fadas, porque tudo nesta vida é um compromisso.
29 de Setembro é também O Dia dos Arcanjos
“O Dia dos Santos Arcanjos Miguel, Rafael e Gabriel comemora-se hoje.
Inicialmente a data celebrava apenas o Arcanjo Miguel, mas a celebração foi alterada para comemorar os três principais arcanjos do catolicismo. Os arcanjos destacam-se entre os sete anjos de Deus referidos na Bíblia, o grupo restrito dos sete espíritos puros e seres mais perfeitos alguma vez criados, que são mensageiros dos decretos divinos na Terra. A palavra “Arcanjo” significa anjo principal e anjo mensageiro. Além de mensageiros, partilhando grandes novas ao mundo, os arcanjos são os protectores dos homens.
A crença popular é que no Dia dos Arcanjos as pessoas recebem forças dos anjos para o Outono e o Inverno e que o tempo outonal depende da meteorologia deste dia: se fizer sol no Dia dos Arcanjos, o Outono será soalheiro e agradável; se fizer chuva, vai ser chuvoso e frio.
Arcanjo Miguel
Considerado o chefe dos anjos e o protector do trono celeste e do seu povo, o Arcanjo Miguel derrotou o Diabo em combate, sendo visto como o padroeiro da Igreja Católica. Acredita-se que é quem guarda os portões do paraíso e quem decide se uma alma entra ou não no céu. Encontram-se muitas igrejas que lhe são dedicadas na Alemanha, visto ter sido padroeiro deste país. Miguel significa “quem como Deus”.
Arcanjo Rafael
Rafael, cujo nome significa “Deus cura” ou “medicina de Deus”, é o guardião da saúde física e espiritual, estando responsável pela protecção dos doentes. Surge no Antigo Testamento, no Livro de Tobias, a quem restitui a vista.
Arcanjo Gabriel
O Arcanjo Gabriel foi quem anunciou a Maria a chegada de Cristo e quem anunciou o nascimento de São João Baptista. Como mensageiro divino, é representado com uma trombeta e encarado como padroeiro dos correios. O seu nome significa “Força de Deus” ou “Deus é a minha protecção.”
Para vencer os demónios, os nossos e os outros.
(Imagens Google)
solteiros ou à solta.
casados em samba de roda
«Se essa mulher fosse minha eu tirava do samba, já, já Dava uma surra nela que ela gritava chega»
o bom estado do coração exige sacrifícios: alimentares e físicos
o desperdício alimentar deve diminuir com a inflação ou imposto que engorda o MONSTRO que dá pela alcunha de estado e empobrece o cão-tribuinte
O coração é um sofredor, entulho, e não existe exercício ou dieta que lhe possa dar paz.
estava em 71 na Casa do Brasil quando apareceu o jogador Tostão para fixar a retina com lazer.
DONDE ESTÁS CORAZÓN Roberto Ledesma
Dónde estás corazón,
no oigo tu palpitar,
es tan grande el dolor
que no puedo llorar
1o. Quem sabe de visão e de retina será sempre um Médico. Um Oftalmologista não sabe.
2o. Pena é que a foto de uma fundoscopia mostre bem que o “profissional” nada sabe. Podiam arranjar outra foto.
Cumprimenta,
ao
Viva, ao. Obrigada pelo esclarecimento, mas na foto não conseguimos identificar as credenciais do profissional e é ilustrativa quanto baste.
É uma dor de alma ter que deitar comida fora.
Olha, não deite.
Compre vegetais muitas vezes, em pequenas quantidades de cada vez. Dessa forma saberá sempre o que tem para gastar, não se esquecerá de nada.
Cozinhe em pequenas quantidades, uma refeição de cada vez.
Não faça sopa para muito tempo: três refeições no máximo, de preferência somente uma. E lembre-se: a sopa, mesmo que azeda, não faz mal à saúde (aprendi isto com o meu pai, que era médico, e já o verifiquei eu mesmo múltiplas vezes).
Sou bastante controlada com o que cozinho, mas por vezes acontece, balio. E há uma coisa que é aproveitar ao máximo e outra que é comer comida estragada. Eu nem sou muito de ligar aos prazos de validade das embalagens seja do que for. Desde que me saiba bem , como mesmo fora de prazo. Isto não inclui sopa azeda.
Que dia tão cheio de comemorações e cuidados. Elejo o desperdício que evito ao máximo (irrita-me deixar estragar alguma coisa). A sopa só estraga se não foi consumida nos dias respectivos, porque alguém comeu fora ou não jantou. E o aproveitamento de restos sempre esteve em vigor. Contudo, é preciso um alerta constante. Apesar do bem que é a refrigeração, os alimentos de hoje danificam-se muito mais e com maior rapidez.
É isso mesmo, Bea. Mas não é apenas por se ir jantar fora que se deixa de comer o que está programado. Tantas vezes as visitas dos netos acabam com um presente ” de grego” , daqueles que demoram a tratar. Mas que é verdade que os alimentos são hoje mais perecíveis do que há 40 anos atrás, apesar das melhorias da refrigeração, isso é inegável.
as visitas dos netos acabam com um presente ” de grego”
Que quer isto dizer? O que é um presente de grego?
Enfim… um ” cavalo de troia”? Um vírus daqueles que começam num a rodam por todos? Nem acredito que a está a perguntar isto.
Ah, percebo, quer dizer que muitas vezes os netos quando a vêem visitar trazem-lhe de presente comida que depois acaba por se estragar, ou então estraga-se aquela que você tinha planeado comer.
Deve então dizer aos seus netos, delicadamente, que não lhe tragam comida…
Pelo visto, ou lido, neste caso, não percebeu mesmo nada, balio!
“Timeo danaos et dona ferentes”
O balio não lê Astérix?
Claro que não lê!
:))), um presente “de grego”.
Não se percebe bem se ser solteiro é não ser casado, ou é viver sozinho.
O Zé Carlos morreu solteiro e sempre viveu acompanhado, primeiro com a mãe, depois com a Berta e no fim com a Zefa, durante mais de 50 anos. Coitada da Berta que ficou com um filho de pai incógnito.
Pelo que entendi, ser solteiro é ser “descomprometido”. Como se fosse possível viver ser compromissos…
que os Anjos a protejam , são muito bons amigos
Obrigada!